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Panikattacke oder Herzinfarkt?

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Schmerzen in der Brust, Herzrasen, Atemnot und Schweißausbrüche: Das können die Symptome eines lebensbedrohlichen Herzinfarkts sein, aber auch einer Panikattacke. Die Unterscheidung kann bei einem Herzinfarkt Leben retten, ist aber gar nicht so einfach.

Was passiert bei einer Panikattacke?

Angststörungen entwickeln sich in den meisten Fällen schon bei jungen Menschen. In der Regel haben sie ein besonders empfindliches vegetatives Nervensystem zur Ursache, das genetisch bedingt ist oder sich durch traumatische Kindheitserlebnisse entwickelt hat. Zu einer Panikattacke kommt es normalerweise grundlos, indem ein plötzliches Gefühl einer starken Bedrohung wahrgenommen wird. Die extreme Stressreaktion verursacht Symptome, die denen eines Herzinfarkts ähneln. Panikattacken sind nicht heilbar, aber durch Psycho- und Verhaltenstherapie sehr gut behandelbar. Atemübungen und Sport sind in der Regel die wirksamste Art, um eine akute Panikattacke zu beenden.

Was passiert bei einem Herzinfarkt?

Ein Herzinfarkt kündigt sich in der Regel durch ein druckartiges Engegefühl im Brustkorb an, das durch eine verminderte Durchblutung aufgrund von Ablagerungen bzw. Gerinnseln in den Arterien verursacht wird. Beim Herzinfarkt ist die Herzkranzarterie vollständig verstopft und versorgt das Herz nicht mehr mit Blut und Sauerstoff. Menschen mit koronaren Herzkrankheiten und Übergewicht sind besonders häufig betroffen. Bei einem Kreislaufstillstand muss bis zum Eintreffen des Krankenwagens eine Herz-Lungen-Wiederbelebung durchgeführt werden.

Was sind die Unterschiede?

Panikattacke	Herzinfarkt
Stichartige Schmerzen	Drückende und brennende Schmerzen
Nur Sekunden anhaltende Schmerzen	Länger anhaltende Schmerzen
Zittern und trockener Mund	Blasses Aussehen
Eher Dramatisieren der Symptome	Eher Herunterspielen der Symptome
Oft Angststörungen in der Vergangenheit	Oft Risikofaktoren (z. B. Bluthochdruck, Übergewicht)
Linderung durch körperliche Belastung	Verschlimmerung durch körperliche Belastung

Welche Symptome sind gleich?

Folgende Symptome treten bei Herzinfarkt und Panikattacke häufig auf:

• Herzrasen
• Schmerzen in der Brust und Atemnot
• Muskelanspannung und schwitzende Hände
• Bauchschmerzen und Übelkeit
• Schmerzen oder Kribbeln im Oberarm

Im Zweifelsfall den Notarzt rufen!

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob es sich um eine Panikattacke oder Herzprobleme handelt, sollten Sie immer den Notruf unter 112 rufen. Lieber einmal zu viel, als zu wenig.

Hinweis: Dieser Artikel enthält ausschließlich allgemeine Informationen, erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität oder Richtigkeit und ersetzt nicht das Gespräch mit einem Arzt.

Quellen: Bundesverband der Fachärzte für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie e. V. (BPM); Deutsches Zentrum für Herz- und Kreislaufforschung (DZHK); Deutsche Herzstiftung


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