Hamburgischer Verein für den öffentlichen Dienst
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Verein Hamburgischer Staatsbeamter r.V.  |  Gegründet 1879

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Rathausstraße 7  ·  20095 Hamburg  |  Telefon: (040) 357 47 10

 
Aktuelle Ausgabe

Das Mitgliedermagazin

Hamburgische Zeitschrift für den öffentlichen Dienst

 

BESONDERE VERANSTALTUNGEN

  • Vorankündigung: Großes weihnachtliches Festessen
  • Einladung zur Vortragswiederholung 'Vorsorge kennt kein Alter!'
  • Kriminaltour - Den Verbrechern auf der Spur
  • Airbus - Erleben Sie Flugzeugbau live und hautnah

 

Gesundheit aktuell

Mobilität

Mobil bleiben mit nützlichen Alltagshelfern

Ein Gipsbein nach einem Unfall oder einfache Alterserscheinungen können uns stark in der Mobilität einschränken. Dann stellen uns gewöhnliche Alltagssituationen plötzlich vor Herausforderungen, die vorher ke ...
HBZ · 5/2019
 

Adipositas

Hilfe bei krankhaftem Übergewicht

Fettleibigkeit ist kein Figurproblem, sondern eine Gesundheitsstörung, die zahlreiche Folgeerkrankungen wie u. a. Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen kann. Laut der WHO ist man ab einem Body-Mass-Index (BMI = Kö ...
HBZ · 2/2019
 

Wohlfühltipps für den Winter

Gesund durch die kalte Jahreszeit

Ob wir nach dem Rekordsommer auch einen ebensolchen Winter bekommen, werden die nächsten Wochen und Monate zeigen. Aber egal, ob es ein milder oder ein harter Winter wird: Die Heizungsluft setzt unseren Schleimhäuten und unserer Haut zu ...
HBZ · 12/2018
 

Arthrose

Fortschritte in der Behandlung von Rheuma

Etwa 20 Millionen Deutsche leiden laut der Deutschen Rheuma-Liga unter einer der vielen rheumatischen Erkrankungen - die meisten davon an rheumatischer Arthrose. ...
HBZ · 9/2018
 

Die wichtigsten Impfungen für Fernreisen

Gut gerüstet in den Urlaub

Die Urlaubszeit hat begonnen. Das bedeutet auch: Vor jeder Reise ins außereuropäische Ausland sollten Impfungen auf dem Plan stehen und der internationale Impfpass sollte zur Hand sein. ...
HBZ · 6/2018
 

Teil 5 - Power fürs Gehirn

Kleine Kräuterkunde - diese Pflanzen helfen

Dieses Mal stellen wir Ihnen zwei asiatische Kräuter vor, die zusammen als Booster für das Gehirn wirken: Gotu Kola (Centella asiatica) und Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum). ...
HBZ · 5/2018
 

Parkinson

Neue Forschungsergebnisse lassen hoffen

Morbus Parkinson ist neben der Alzheimer-Demenz eine der bekanntesten und häufigsten neurologischen Erkrankungen, an der mehr als 220.000 Deutsche leiden. ...
HBZ · 5/2018
 

... mit dem Winter in den Knochen

Frühjahrsmüdigkeit

Nach dem frostigen Märzanfang wird es endlich wärmer. Die Vögel jubilieren aber die meisten von uns sind einfach nur müde und schlapp. ...
HBZ · 4/2018
 

Teil 4 - Schmerzstillende und reinigende Stechwinde

Kleine Kräuterkunde - diese Pflanzen helfen

Die Stechwinde (bot. Smilax aspera L.), im Volksmund auch Sarsaparille oder Sassaparille genannt, gibt es in mehr als 200 Unterarten und stammt ursprünglich aus Tropen- und Subtropengebieten. ...
HBZ · 2/2018
 

Die Kunst, Schmerzen wegzudrücken

Akupressur

Akupunktur kennt mittlerweile jeder. Die etwa 3.000 Jahre alte Heilkunst aus Fernost, bei der mit vielen feinen Nadeln Meridiane des Körpers punktiert werden, um Schmerzen und Übelkeit zu lindern, wird sogar von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. ...
HBZ · 2/2018
 

Tipps zum gesünderen Schlaf

Gesunder Schlaf - so gelingt's

Stand "endlich besser schlafen können" auch auf Ihrer "Guten-Vorsätze-Liste"? Dann sind Sie in guter Gesellschaft, denn fast jeder Deutsche litt schon unter Schlafstörungen und fast 80 Prozent der Erwerbstätigen leiden immer wiede ...
HBZ · 1/2018
 

Teil 3 - Heilsame Brunelle

Kleine Kräuterkunde - diese Pflanzen helfen

In diesem Teil unserer kleinen Kräuterkunden-Serie stellen wir Ihnen die Brunelle (Prunella vulgaris, Herba Prunellae) vor, die auch 'kleine Braunelle' genannt wird (nicht mit den Vögeln zu verwechseln). ...
HBZ · 1/2018
 
 
 
 
140 JAHRE VHST - EIN STOLZES JUBILÄUM

140 JAHRE VHST - EIN STOLZES JUBILÄUM

In diesem Jahr feiern wir unseren 140. Geburtstag: Hundertneununddreißig Jahre einer bewegenden und ereignisreichen Vereinsgeschichte.


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